南京晓庄学院弘景实验小学阳光大课间活动实施方案

（2020-2021学年度）

     为了更好的贯彻教育方针，坚持“健康第一”的指导思想，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，真正保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，激发学生的运动兴趣，同时也为了丰富校园体育文化生活，营造积极向上的学风。我校决定实行开展“以发展体能为主体，突出趣味竞技性”的大课间活动，使学生真正体会到“我运动、我快乐、我健康”。具体方案如下：

一、指导思想

全面贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真落实《全日制义务教育体育与健康课程标准》，坚持一切从学生的终身发展需要出发，尊重老师和学生的运动选择，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。

二、活动目标

1、通过大课间体育活动，让学生有更多的时间参与运动，培养体育锻炼的兴趣，养成每天坚持锻炼身体的习惯，促进学生健康成长。

 2、在大课间体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，让学生掌握一定的体育锻炼方法和运动技能，提高学生基本身体素质。

3、通过大课间体育活动，丰富了校园体育文化生活，促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系，增强学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛，勇于克服困难的坚强意志。

三、活动安排

1、活动时间

大课间活动在每天上午第一节课后30分钟进行（8:45—9:15）。

2、活动内容：A、B组随季节变化，C组雨天使用。

A组：冬季锻炼内容（运动场）

第一部分：跟着音乐整好队从教室进入运动场。

第二部分：跑操。200米塑胶跑道慢跑两圈，走半圈。

第三部分：广播操。《希望的风帆》

第四部分：跳绳。分男女生跳两组，男女生同时跳1组。

第五部分：跟着音乐整好队带回教室。

B组：夏季锻炼内容（运动场）

第一部分：跟着音乐整好队从教室进入运动场。

第二部分：广播操。《希望的风帆》

第三部分：跳绳。分男女生跳两组，男女生同时跳1组。

第四部分：放松国学操《声律启蒙》。

第五部分：跟着音乐整好队带回教室。

C组：雨天锻炼内容（风雨操场）

第一部分：跟着音乐整好队从教室进入运动场。

第二部分：广播操。《希望的风帆》

第三部分：跳绳。分男女生跳两组，男女生同时跳1组。

第四部分：放松国学操《声律启蒙》。

第五部分：跟着音乐整好队带回教室。

3、活动性质

（1）活动以增强学生体质，体现学生特长为根本点，活动内容体现知识性与趣味性于一体，鼓励学生自愿参加自主锻炼。

（2）各种活动在合作与竞争中完成。

（3）以班级为单位，也可打破班级界限，体现学生自主活动精神。

4、运动负荷

根据低年级学生年龄特点，科学安排运动量。在整个活动中，班主任、体育老师除教给学生科学的锻炼方法外，必须注重学生活动安全。

三、活动要求

1、全校师生应高度重视，各班级必须严格认真地按此方案落实大课间活动。确保师生共同参与，保证活动的时间与活动质量。

2、各班按照统一安排，按时按要求到指定的活动场地进行活动。

3、各班原则上必须按规定内容活动，如果在活动中有多余时间或在已熟练掌握规定内容的情况下，各班可以结合本班师生的实际情况，选择一些师生乐于参与、易于进行的简单、安全、文明、健康的活动内容进行补充活动。

4、各班在活动中，若在活动方法，运动技术上需要指导时，可以要求负责本场地的体育教师给予辅导。各班在活动中应加强安全教育，若发现存在安全隐患时，应及时停止活动并汇报，在排除安全隐患后才能进行活动。

四、活动组织

组  长：王华

副组长：陈睿

大课间活动指挥：李俊伦

成  员：全体行政人员、各班主任以及所有体育教师。

五、活动保障

1、认真学习，转变观念，达成共识

以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和《全日制义务教育体育与健康课程标准》深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命。在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。

2、加强领导，保证时间，形成制度

以将快乐体育、趣味体育引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，不断提升活动水平。

3、全员参与，注重实效，保证质量

坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，以保证学校体育大课间活动的有效开展。

南京晓庄学院弘景实验小学

2020.9