2021年5月20日是第 32个“5.20”中国学生营养日，今年的主题是“珍惜盘中餐，粒粒助健康”。为增强学生健康意识，了解饮食方面的营养知识，南京晓庄学院弘景实验小学开展了以“合理膳食倡三减，良好习惯促三健”为主题的“5.20”中国学生营养日主题宣传活动。

活动一：5月20日，学校在宣传大屏上全天不间断播放了“营养日”宣传海报，播放了由市疾控和市卫健委联合精心制作的“减盐”、“减油”、“减糖”、“健康骨骼”、“健康口腔”、“健康体重”的宣传视频，把营养知识渗透到校园各处，告诉小朋友要健康生活、快乐生活。

活动二： 5月20日学校保健室利用健康教育课为一年级的孩子们做了一次“5.20营养日”主题宣传活动，学习了膳食宝塔，提醒孩子们食物要多样，搭配要科学。

活动三：5月20日为全体一年级的学生家长发放了《小学生家长健康知识读本》，通过亲子阅读，爸爸妈妈和孩子们共同学习探讨营养健康知识，指导爸爸妈妈制作的家庭美食不仅美味，更要健康。

活动四：5月18-21日，师生、家长在学习了营养相关知识后，积极踊跃参与南京市教育局组织的“2021年5.20中国学生营养日”网络答题活动，活动效果喜人。

活动五：为了杜绝浪费，体会“珍惜盘中餐，粒粒助健康”，5月20日中午午餐时间，在学校餐厅举行了一年级小朋友“光盘行动”，通过活动告诉同学们光盘可以减少食物浪费，同时“食物小份量”可以实现食物多样化、保证营养全面。

此次活动的开展，使全校师生和家长科学掌握营养与健康知识，“倡导三减，践行三健”，宣传合理膳食、健康饮食的重要性，倡导大家养成珍惜粮食、杜绝浪费，均衡营养、科学运动的良好习惯。让我们远离疾病，健康快乐每一天！